w jakich

[...] w Polsce lepsza od niego w K1. Nie chcę nic zwojować. Odpowiadam ludziom, którzy są tak zachwyceni galą, która tak naprawdę była jedną ze najsłabszych organizacyjnie w jakich uczestniczyłem. Łukasz rozwalił wszystkich. Fakt. Znokautował Lekarza amatora i raz kopnął Kukurydzaka, który ewidentnie brał nauki w szkole aktorskiej ;) Co do tego [...]

tylko szkoda mi ampułki marnowac! ile mozna przechowywac juz otwartą ampułke? i w jakich warunkach --- Pozdrawiam, Fizz! Gadu-Gadu: 1004411

[...] chodzi mi o to że rano mam czas, nie napisałem, że robiłem trening na czczo i było dobrze. Czekam na konkretną dietę a nie wskazówki żywieniowe, co jeść wiem, ale w jakich proporcjach co do czego po czym i kiedy, Dietę którą miałem była ułożona, przez wicemistrza polski w kulturystyce, tylko nie mam do niego kontaktu, a sama dieta mi się [...]

[...] wspominałem ta redukcja bedzie raczej krótka więc od dzisiaj będę suplementował Machine Man Burner i mam pytanie dot. wlasnie tego spalacza a mianowicie jak go dawkować i w jakich porach w DT/DNT?? Na etykiecie jest napisane ze dzienna dawka to 4kapsy=2x2 przed posiłkiem i sie zastanawiam czy nie lepszy byłby efekt gdybym brał 2kaps przed [...]

W jakich klubach grał sir Alex Ferguson ?

to ile juz bierzesz tego antka i w jakich dawkach u mnie ludzie na dawkach 100mg i wiecej puchli jak swinie na + nawet 25kg w 5 tyg dieta dieta ale ci sami ludzie biora wczesniej np mete w dawkach do 50mg potrafili zrobic 5-8 kg wiec ... poza tym agresja pichniecie sila wszyskie z ubocznych dzialan wystepowaly u kazdego z moich znajomych wiec [...]

Dzięki. Dietę sobie ułożę i dam na forum do poprawy. Teraz pozostał mi jeszcze plan treningowy i odżywki (od kiedy brać, jakie i w jakich ilościach). Z góry dzięki wszystkim :) Zmieniony przez - Adib w dniu 2008-11-24 20:00:47 Zmieniony przez - Adib w dniu 2008-11-25 15:46:47

Dieta jest? Przypuszczam ze nie , samym treningiem nie osiagniesz tego o czym marzysz. Wszystko reguluje sie tym co i w jakich ilosciach sie je. Zaraz bedziemy kombinowac tylko okresl sie co z ta dieta. pozdrawiam

dzieki za info. Zapotrzebowanie masz na górze (2040 kcal /dzień). Jaka jest gramatura poszczególnych dawek - to właśnie chciałbym żebyście mi doradzili! Jeszcze nie stosuje tej diety jak napisałęm dopiero ją układam. Kiedy i w jakich dawkach TS i Omege ? Zmieniony przez - Yamakashi w dniu 2005-05-21 22:36:00

[...] uwzglednia pobyt w szkole (a takiej nie znalazlem) W szkole jestem od 7.00-14.00 (nie potrzebuje ilosci kalorii itp.. potrzebuje konkretow co mam w jakiej godzinie zjesc i w jakich ilosciach...) ehhhhhhh jak to nie ma z uwzględnieniem w szkole ?? przeciez w szkole masz przerwy chyba ?? wiec mozesz coś zjeść, chlebek czy cos innego. Przed szkołą [...]

Michail a czy w twoim planie ROBIMY FORMĘ NA LATO w cyklu masowym rozpisałeś dni w jakich trzeba trenować.Czy jeżeli normalnie ćwiczę na siłowni i wypadnie mi trening w czasie np. sobota niedziela kiedy siłownia jest zamknięta to mogę zrobić trening który podałeś bez osprzętu ale ten sam dzień ?? Wydaje mi sie ze zrezygnuje z tego co napisałem i [...]

czyli sugerujesz abym najblizszy tydzien sietylko porosciagal??nawet jakichkolwiek lekkich treningow nie przeprowadzac??a jak zaczne juz treningi czyli pewnie 15styczen to od razu wchodzic na ON tak na pełnej *urwie??:):)i w jakich porach robic zastrzyki z npp,prolo;propa- w pozniejszym terminie??jak najda mi sie zastrzyki z npp z prolkiem w ten [...]

w jakich dawkach i kiedy brac te tabletki ?? to jest olimp te 60% prosze o opinie

Witam. Na początku zapraszam do lektury forum. W postach podwieszonych masz jak obliczyc zapotrzebowanie i wszystkie wskazówki co i w jakich ilosciach powinno sie znalesc w diecie. Dobrze ze chcesz to rozłozyc w czasie bo tak bedzie najlepiej. Pomału do przodu. Jesli chodzi o aktywnosć to przy tej wadze chyba najlepszy bedzie narazie rowerek. [...]

witam, jakie dawki dziennie yohy stosujecie i w jakich porach?chodzi mi o spalanie tluszczu a jakie dawki jezeli chodzi o erekcje?:

w jakich on zawodach startowal bo nie widzialem jego :>??

[...] 12g b 0.0 t 12.0 ww 0.0 owoce I jeszcze jedno pytanko ile tych owoców czy warzyw. Takie na patelnie jak mam mrożone to ugotować ich ze 100g będzie ok ? a owoce jakie ? i w jakich ilościach . Druga sprawa to sumplementacja spalacz MAN SCORCH 168caps do tego HMB FORMULA CAPS 70kap i L-CARNITINE + GREEN TEA 90kap . Do tego bcaa xtra 500g i mam [...]

[...] b 0.0 t 12.0 ww 0.0 warzywa I jeszcze jedno pytanko ile tych owoców czy warzyw. Takie na patelnie jak mam mrożone to ugotować ich ze 100g będzie ok ? a owoce jakie ? i w jakich ilościach . owoce tylko do sniadania bym dawał na reduckji, co do warzyw to oko 300g do kązdego posiłku nawet Druga sprawa to sumplementacja spalacz MAN SCORCH [...]

[...] siłowe gdzięs czytałem że już lepiej mieć powyżej normy tak do maks x2, więc trzeba zważyć na to że te widełki to nie są tak by być, tylko raczej to było przebadane w jakich granicach powinien sie trzymać estrogen, bo jednak utrzymanie niektórych hormonow w granicach jest zalecane :D wyjatek teść który jest tu nam BARDZO potrzebny. [...]

Raczej jest to spowodowane stymulacją hormonu wzrostu. W jakich porach podawali jej tą argininę? Moderator w dziale OLIMP